最近、些細なことでイライラしたり、不安に襲われることはありませんか？ 車が急に割り込んできて、ついイラッとしてしまう。職場で言われた事が頭から離れず、イライラが続く。SNSの投稿に心がザワザワして、つい反応してしまう。 … 続きを読む 怒りを手放すと人生が好転する